В беседе с«Газетой.Ru»эксперт отметил, что при страхе получить плохую отметку школьник реже задаёт вопросы, избегает сложных заданий и выбирает то, где уверен в хорошем результате. Ахмадуллин советует родителям обсуждать не саму оценку, а то, что ребёнок узнал, где столкнулся с трудностями и чему научился благодаря ошибкам. «Нам нужен не аттестат, заполненный пятёрками, а человек, который умеет и хочет учиться», — заключил Ахмадуллин. В свою очередь, врач-невролог кандидат медицинских наук Наталья Степаненко в беседе с газетой«Известия»рассказала, что в начале учебного года тревожность у детей может проявляться раздражительностью, плаксивостью, жалобами на самочувствие или нежеланием идти в школу. Особенно трудно адаптация проходит у первоклассников, детей после перехода в другую школу или новый коллектив. Дополнительную нагрузку создают ранние подъёмы, домашние задания, долгая дорога и большое количество кружков. В первые недели учёбы Степаненко рекомендует сохранять стабильный режим сна, питания и отдыха, а после школы давать ребёнку время без дополнительных требований. Ранее детский врач-эндокринолог «СМ-Клиники» Дарья Хайкина рассказала, что в рацион школьника важно включать рыбу и орехи. Подробнее — вматериалеRT.