В беседе с«Газетой.Ru»специалист отметила, что пик заболеваемости ковидом ожидается в середине осени. По её словам, при устойчивой иммунной системе организм может самостоятельно справляться с ОРВИ и даже гриппом, а симптомы могут быть менее выраженными. Шуппо предупредила, что при отсутствии лечения или переносе болезни на ногах вирусные инфекции могут оказывать системное воздействие. Возможно и развитие вторичной инфекции с осложнениями со стороны лёгких и сердца. Врач рекомендовала высыпаться, придерживаться сбалансированного питания, сохранять умеренную физическую активность и эмоциональную стабильность. Ранее терапевт, семейный врач, диетолог, эксперт в области антивозрастной медицины Екатерина Сорока в беседе с сайтомkp.ruобъяснила осеннюю усталость сокращением светового дня. По её словам, это приводит к тому, что серотонина вырабатывается меньше, а мелатонин способен выделяться раньше обычного.