Об этом сообщаетИА «Север-Пресс». По словам экспертов, дети копируют режим дня взрослых, выбор еды, отношение к физической активности и стрессу. Совместные завтраки, прогулки, зарядка и другие привычные семейные занятия могут воздействовать сильнее отдельных разговоров о пользе здорового образа жизни. «Если взрослый делает что-то сам, ребёнок воспринимает это как норму», — уточнили специалисты. Поэтому начинать изменения они рекомендуют прежде всего с поведения самих родителей. Ранее логопед Елена Мельниковарассказала, что родителям первоклассников важно сохранять спокойствие, дать ребёнку время на адаптацию и интересоваться его впечатлениями от школы.