МОСКВА, 30 сен - РИА Новости.Одиночество является фактором риска многих болезней, среди которых деменция и сердечно-сосудистые заболевания, рассказала РИА Новости директор Российского геронтологического научно-клинического центра Пироговского Университета, президент Российской ассоциации геронтологов и гериатров​ Ольга Ткачева. "Одиночество - фактор риска очень многих заболеваний. Длительная социальная изоляция связана с повышенным риском деменции, сердечно-сосудистых заболеваний и даже преждевременной смерти", - сказалаТкачева. Она отметила, что общение и участие в жизни семьи и общества можно считать таким же ресурсом здорового долголетия, как движение и полноценное питание. Ранее Ткачева сообщила РИА Новости, что вакцинация, физическая активность, полноценный сон, своевременный контроль давления, холестерина и уровня глюкозы являются самыми эффективными способами продлить жизнь.