В комментарииaif.ruспециалист назвал гиподинамию фактором, способствующим развитию артрозов, остеохондроза, межпозвоночных грыж и протрузий, а также повышающим риски инфаркта и инсульта. По словам Литвиненко, недостаток движения негативно отражается и на работе желудочно-кишечного тракта. Он также связал длительный сидячий образ жизни с избыточным весом и тем, что заболевания опорно-двигательного аппарата всё чаще встречаются у молодых людей. Ранее врач-терапевт Людмила Лапарассказала, что ходьба может быть эффективнее и безопаснее бега для поддержания сердца, сосудов, мышц и суставов.