В беседе с«Газетой.Ru»Марданова отметила, что сменить карьерный трек чаще решают молодые специалисты и сотрудники, которым не хватает осязаемого результата труда, движения и живого общения. При этом она не советует принимать решение сразу после конфликта с руководителем или выгорания. Перед увольнением стоит оценить доход, график, дорогу до работы, физическую нагрузку и требования к здоровью. По возможности Марданова рекомендовала заранее познакомиться с профессией — пройти короткую стажировку, посетить производство или попробовать себя на смене. Также стало известно, что большинство россиян не считают смену профессии возможностью только для молодёжи. Как пишетLenta.ru, совместный опрос сервисов «Одноклассники» и «Работа.ру» среди более 3,2 тыс. жителей России показал, что 42% респондентов считают 30—39 лет оптимальным возрастом для начала новой карьеры. Ещё 19% назвали период 25—29 лет, а 18% — 40—49 лет. При этом 46% опрошенных, которым задавали вопрос о профессиональных переменах после 40 лет, сообщили, что уже полностью меняли карьерный путь. Ранее экономист, доцент Финансового университета при правительстве России Ольга Климоварассказала, что осенью 2026 года зарплаты заметнее растут в профессиях, где сохраняется дефицит кадров.