Педиатр Андриянов: режим сна первоклассника нужно оценивать по самочувствию
В беседе сLife.ruон подчеркнул, что потребность в таком отдыхе индивидуальна, некоторым детям дневной сон уже не требуется.
По словам Андриянова, родителям стоит ориентироваться на самочувствие ребёнка в течение дня, его состояние после школы и качество ночного сна. Если он активен, не становится беспричинно капризным и не испытывает перевозбуждения, существующий режим можно считать подходящим.
Ранее врач-диетолог Елена Соломатина в беседе сОбщественной Службой Новостейрассказала, что детское ожирение является заболеванием и требует лечения, а для устойчивого результата важно менять сам подход человека к проблеме.
Оригинальный материал:
RT на русском