В беседе сLenta.ruШамин рекомендовал оставлять примерно 40—60% заряда, выключать устройство и держать его в сухом прохладном месте. Вздутие батареи, необычный нагрев, химический запах, дым или шипение он назвал признаками, при которых телефон не следует заряжать или разбирать самостоятельно. В свою очередь врач Надежда Чернышова рассказала, что на гаджетах могут сохраняться вирусы, поэтому смартфон стоит регулярно очищать. В беседе сaif.ruэксперт врач посоветовала протирать устройства дезинфицирующей салфеткой минимум раз в день. «И самое главное правило — моем руки с мылом, когда приходим домой. Пришли, сняли одежду и обувь, протерли смартфон и ручки сумки, вымыли руки с мылом и переоделись в домашнюю одежду. Вот основные правила гигиены, которые помогут избежать вирусных инфекций», — заявила Чернышова. Ранее врач-терапевт, кардиолог, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахинпредупредил, что яркий синий свет вечером мешает выработке мелатонина и поддерживает нервную систему в состоянии бодрствования.