Как пишетaif.ru, перед началом тренировок Глебова рекомендует проконсультироваться с врачом. Среди противопоказаний она перечислила неконтролируемую гипертонию, тяжёлые нарушения ритма сердца, декомпенсированную сердечную недостаточность, обострение хронических заболеваний и ряд других состояний. Боль или давление за грудиной, резкую одышку, головокружение, перебои в работе сердца и потемнение в глазах Глебова назвала поводом прекратить нагрузку и вызвать скорую. Для восстановления врач считает оптимальными три-четыре пробежки в неделю по 30—45 минут с как минимум одним полноценным днём отдыха. Ранее телеведущий и врач Александр Мясников в беседе сНСНпредупредил о рисках для здоровья при длительной неподвижности во время офисной работы.