«Человек может беспричинно быть грустным, без настроения, ощущать апатию и потерю сил. Справиться с этим лучше всего поможет свет. Поэтому не только в выходные, но и в течение рабочего дня, например в обед, важно выходить на прогулки», — заявила она в беседе с сайтом«Москва 24». По её словам, важную роль в борьбе с хандрой играет и общение. Как отметила Сулим, социальные связи — лучший способ поднять настроение. В свою очередь, врач-терапевт и медицинский блогер Филипп Кузьменко (Доктор Фил) в разговоре с360.ruвыразил мнение, что призывы пить витамины осенью — это маркетинг. «У среднестатистического здорового человека авитаминоза нет, следовательно, лечить нечего», — пояснил он. Как добавил Кузьменко, он уважает все эмоции, включая негативные, и не считает нужным пытаться их избежать с помощью витаминов или БАДов. Ранее заведующая лабораторией практических навыков, ассистент кафедры когнитивных наук ИКПСР Екатерина Шагиназаявила, что человеку важно чувствовать связь между своими действиями и происходящим.