Врач Гальперин: универсальной нормы шагов не существует
Об этом он рассказал360.ru.
«Считать универсальной норму в 10 тысяч шагов для всех было бы неверно. С моей точки зрения, каких-то конкретных цифр, которые были бы всем одинаковы, не существует», — отметил он.
По словам врача, у многих тенденций в сфере здорового образа жизни есть определенная коммерческая подоплека. Поэтому не стоит доверять всему, что рассказывают с экрана телевизора или в интернете.
Оригинальный материал:
RT на русском